Sivu 1/1

Suoliston salaisuus

ViestiLähetetty: 16 Maalis 2015, 08:28
Kirjoittaja annimonni
Giulia Endersin kirja Suoliston salaisuus on mielenkiintoinen matka suoliston maailmaan.
Tunne suolistosi - voi hyvin! Kansainvälinen bestseller tarjoaa helposti sulavaa tietoa suoliston merkityksestä ihmisen hyvinvoinnille. Nuori, palkittu tutkija Giulia Enders kertoo kehomme keskeisestä mutta aliarvostetusta elimestä asiantuntevasti ja perusteellisesti mutta kepeällä otteella. Kirja esittelee uusinta tutkimusta, jossa suoliston merkitys paljastuu kuviteltua laaja-alaisemmaksi. Mahavaivojen lisäksi myös iho-oireet, masennus ja lihominen voivat olla lähtöisin suoliston ja ruoansulatuksen ongelmista. Enders kehottaa pohtimaan mm. kysymystä: Istunko pytyllä oikein?

Re: Suoliston salaisuus

ViestiLähetetty: 24 Maalis 2015, 21:34
Kirjoittaja Maria
Pitääpä katsoa kirjastosta! Kun vatsaongelmia on ja muutakin.

Re: Suoliston salaisuus

ViestiLähetetty: 27 Maalis 2015, 08:44
Kirjoittaja annimonni
Tämän kirjan avulla et välttämättä saa niin paljoa apua suoliston ongelmiin, mutta ehdottaisin lukemaan kaksi muuta kirjaa aiheeseen liittyen eli Eroon vehnästä (William Davis) ja Totuus Hiilihydraateista (Ann Fernholm).

Itse olen huomannut saavani avun vatsan ongelmiin kookosöljystä ja vehnän selkeästä vähentämisestä.