Suoliston salaisuus

Työmme vaatii laaja-alaista osaamista. Kerro hyvästä kirjasta! Otsikoksi kirjan nimi.

Suoliston salaisuus

ViestiKirjoittaja annimonni » 16 Maalis 2015, 08:28

Giulia Endersin kirja Suoliston salaisuus on mielenkiintoinen matka suoliston maailmaan.
Tunne suolistosi - voi hyvin! Kansainvälinen bestseller tarjoaa helposti sulavaa tietoa suoliston merkityksestä ihmisen hyvinvoinnille. Nuori, palkittu tutkija Giulia Enders kertoo kehomme keskeisestä mutta aliarvostetusta elimestä asiantuntevasti ja perusteellisesti mutta kepeällä otteella. Kirja esittelee uusinta tutkimusta, jossa suoliston merkitys paljastuu kuviteltua laaja-alaisemmaksi. Mahavaivojen lisäksi myös iho-oireet, masennus ja lihominen voivat olla lähtöisin suoliston ja ruoansulatuksen ongelmista. Enders kehottaa pohtimaan mm. kysymystä: Istunko pytyllä oikein?
annimonni
 
Viestit: 230
Liittynyt: 01 Marras 2013, 07:47

Re: Suoliston salaisuus

ViestiKirjoittaja Maria » 24 Maalis 2015, 21:34

Pitääpä katsoa kirjastosta! Kun vatsaongelmia on ja muutakin.
Maria
 
Viestit: 112
Liittynyt: 17 Marras 2013, 20:42

Re: Suoliston salaisuus

ViestiKirjoittaja annimonni » 27 Maalis 2015, 08:44

Tämän kirjan avulla et välttämättä saa niin paljoa apua suoliston ongelmiin, mutta ehdottaisin lukemaan kaksi muuta kirjaa aiheeseen liittyen eli Eroon vehnästä (William Davis) ja Totuus Hiilihydraateista (Ann Fernholm).

Itse olen huomannut saavani avun vatsan ongelmiin kookosöljystä ja vehnän selkeästä vähentämisestä.
annimonni
 
Viestit: 230
Liittynyt: 01 Marras 2013, 07:47


Paluu Ammattikirjallisuus

Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 1 vierailijaa

cron